Lichaamsbeweging heeft voor mij altijd een essentiële rol gespeeld in het behouden van een positieve gemoedstoestand. Tijdens mijn tijd in militaire dienst heb ik ervaren hoe belangrijk fysieke fitheid is voor zowel mentale als fysieke veerkracht. Die overtuiging vormt de basis van mijn passie om anderen te helpen sterker, fitter en zelfverzekerder te worden.
"Sterker worden begint niet bij je lichaam, maar bij je mindset."
